9.1.2013 - 9.den

9. ledna 2013 v 10:06 | FatLady |  Rok druhý
9.den, 9.1.2013
____________________________________________________________________

Ahoj slečny,
jak se dneska máte? Já jsem asi po dvou hodinách spánku, čili já se mám naprosto skvěle. Byla jsem ráno na zkoušce, mám ji zdárně napsanou, tak snad to bude nějaká normální známka!
Co se dnešku týče, ještě se mnou mějte strpení, zase se vás večer pokusím oběhnout, ale nic neslibuju, protože dneska mám poslední den na sítě, nechci, vážně je nechci dělat příští týden, čili dneska to musím šrotit jak blázen! Čekám na zprávu od M. jestli to byl nějakej mazec, nebo jestli se to dalo... Holky, co byly u něj na zkoušce říkali, že to moc nehrotí, tak snad je to pravda.
Dneska se taky pouštím do hnusu jménem rajčatová šťáva xD. Už ten název zní odporně! Ochutnala jsem to a je to odporné, ale má to spoustu výhod, pro které jsem tu odpornou chuť překonat... PO zkouškách se chystám přidat na druhý blog novou rubriku v názvem Info o jídle, kde budu vybírat potraviny, co nám pomáhají a celkově prospívají k tělu, takže se máte na co těšit a samozřejmně se taky budete moci těšit na nálož fotek, jelikož plánujeme zase nějakou akci s holkama, venčení naší rozkošné Mayi a jiné srandičky, takže se máte na co těšit, ale nejdřív prostě musím dodělat tu školu!
Tak se zatím mějte a snad mi to večer vyjde vás oběhnout!
______________________________________________________________________
jídlo:
06.45 - bobík+litchi+kiwi+pomeranč+10piškotů+kafe
10.00 - 0.2l rajčatové šťávy+mrkev+paprika+oříšková müsly tyčinka
13.00 - celerová polévka+zapečená brokolice s mozzarelou a špenátem+ameriky
16.00 -225g brusinková syrovátka
19.30 - pl Colorada (s psylliem)+perla máslová+šunka+paprika+mrkev+rajče
______________________________________________________________________
pití:
2l čaj ovocný
1.5l pomerančová minerálka
______________________________________________________________________
pohyb:
JM - 30 day shred L1/3
10minut švihadlo
10 minut točna
procházka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Rahvira Rahvira | Web | 9. ledna 2013 v 15:20 | Reagovat

Ježiš, na tu rajčatovou šťávu jsem se kolikrát dívala, ale nemám na to koule. Jestli má nějaké benefity, sem s něma. :-D

2 you-in-wonderland you-in-wonderland | Web | 9. ledna 2013 v 16:50 | Reagovat

tú tvoju svačinu by som do seba nedostala ani za peniaze (museli by to byť fakt veľké prachy aby som ja pila niečo zeleninové XD chutí ti to ? :D) tú školu nejako zvládni držím ti všetky palce čo mám a teším sa na nové články a fotky :) a láskavo nech to stojí za to ! :-D

3 Lazy Giraffe :] Lazy Giraffe :] | E-mail | Web | 9. ledna 2013 v 18:21 | Reagovat

Ahoj kočko!! Už jsem ti sem dvakrát psala, ale nikdy jsi mi neodpověděla, tak to zkusím do třetice všeho dobrého :D Pamatuješ si na mě??? :))) Koukám, že jíš pořád moc krásně! A u zkoušek držím palce!

4 Pappí Pappí | Web | 9. ledna 2013 v 20:58 | Reagovat

Držím palce, aby jsi měla dobrou známku ;)
Máš to moc pěkné ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama