6.1.2013 - 6.den

6. ledna 2013 v 10:00 | FatLady |  Rok druhý
6.den, 6.1.2013
__________________________________________________________________________

Ahoj slečny,
jak se dneska máte? Já mám poslední den na angličtinu... DOufám, že nejsem a Looser a udělám to na poprvé. Dneska budu co nejintenzivněji studovat, odpoledne se možná uvidím s přítele, kdyžtak se uvidíme zítra!
Každopádně jídlo bude dneska takový divný, nevím, moc se mi to nelíbí, ale nenadělám nic...!
Mám vás ráda kočky moje... Ozvu se večer, teď vás oběhnu... Mějte se!
__________________________________________________________________________
jídlo:
09.15 - krupička jahodová (kunín)+2pomeranče+kafe
12.30 - plněná paprika+omáčka+rýže
16.00 - 225g syrovátky Brusinka (madeta fitness)
19.30 - 2párky vídeňské (90%masa)+kremžská horčice+zelená paprika+pl chleba Colorado
__________________________________________________________________________
pití:
2l zelený čaj s citronem
2l ovocný čaj
__________________________________________________________________________
pohyb:
4x30 šikmé břišní svaly
4x30 zkracovačky
20minut orbitrek
10 minut švihadlo
10 minut točna
možná procházka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Papíí Papíí | E-mail | Web | 6. ledna 2013 v 11:37 | Reagovat

Já se mám celkem fajn, ale nemám ani taky chuť.. :D Ale ono lepší.. :D
Máš to moc pěkné.. :)

2 Rahvira Rahvira | Web | 6. ledna 2013 v 11:40 | Reagovat

Však to není špatné, jen mi prozraď, jaká značka vídeňských párků má 90% masa, vím, že konkrétně Vídeňské párečky mohou mít i 95%, ale ještě jsem se s tím nesetkala. :-|
Pěkně šprtej. Já mám ve středu zápočet a ještě jsem nenašla v tom bordelu studijní oporu. :-D

3 Kristen Kristen | Web | 6. ledna 2013 v 14:43 | Reagovat

Máš to pěkné =]

4 metztli metztli | E-mail | Web | 6. ledna 2013 v 14:54 | Reagovat

ahoj, děkuju za zprávu :) takže Věuška, jo? Páni :) taky děkuju za někoho, kdo mě čte, vždycky to moc potěší :)

uff... ty jsi tak uvědomělá? Sakra sakra. Začínám se stydět. Anglinu zvládneš, ničeho se neboj ;) a tu mě najdeš, krásko
http://vevci.blogspot.cz/

5 FatLady FatLady | Web | 6. ledna 2013 v 15:11 | Reagovat

[4]: proč jsem tak uvědomělá? proto, že mi teče do bot a já se (ne)učím na pondělní zkoušku už třetí den? xD

6 El.Michelle El.Michelle | Web | 6. ledna 2013 v 15:39 | Reagovat

To zvládneš! :)
máš to krásný :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama