14.11.2012 - den třístý sedmnáctý

14. listopadu 2012 v 9:43 | FatLady |  rok první
den třístý sedmnýctý - 14.11.2012

MAFIA PARTY TONIGHT!
__________________________________________________________________________

Ahoj slečny,
jak se dneska máte? Jak vidíte v hlavičce, tak dneska se něco chystá a já možná jdu. To se ještě uvidí a záleží to na dvou věcech. POkud seženu odpovídající Mafia DressCode a pokud se nedohádám zase s přítelem, jako včera na ICQ!
Dnešek bych viděla jako novej začátek. Jsem taková, no v poslední době pěkne rozežraná, jídelníčky jsou plný sacharidů a já mám pořád chuť na další. To musí přestat. Včera jsem samozřejmně tu sukni, co jsem si chtěla vzít na recitál V. neoblíkla, tudíž (to měl být odpovídající Mafia DressCode ještě spolu se šedivou košilkou a kravatou) musím dneska koupit nějaké universální oblečení, co si vezmu aj na ten recitál V. a třeba to upotřebím i na ples nebo do divadla nebo rovnou na Absolutoria.
No jinak dneska mám zase pěkně nabitej den. Zachvilku se oblíkám a jedu za bratrovou R. pro razítko z praxe, pak musím do Olympie domluvit se na brigádě v TT, potom musím do města se kouknout po nějakým tom Mafia DressCode a nakonec to zakončím v lidlu pro ovoce, zeleninu a nějaký ještě serepetičky. No prostě je to v háji. Zase nic nestihnu. Dneska se odsouvá přepisování dopisů do Ajiny a pokračování na AP na zítra. To už ale bude za mnou skoro půlka praxe, shit!
no nic, letím, nebo to nestihnu!

[edit 16.00] - ahoj slečny,
I go to the Mafia Patry, but I have no Mafia DressCode, like the real Mafia DressCode.
_____________________________________________________________________________
jídlo:
09.00 - 1/2 tvarohu+kakao+2malé mandarinky+grep
12.00 - brambory+uzená plec (cca 100g)
15.00 - 1/2 tvarohu s kakaem+jablko
18.00 - 200g cottage+2kaiserky+asi 7 cherry rajčátek
_____________________________________________________________________________
pití:
2l ovocný čaj (neslazený)
1l voda
_____________________________________________________________________________
pohyb:
chůze cca 3 hodiny
3x5minut švihadlo
3x5minut točna
3x20 kolíbka
3x30 šikmé břišní svaly
3x20 posilování prsních svalů
3x20 zádové svaly
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ellie Ellie | Web | 14. listopadu 2012 v 11:57 | Reagovat

dnešní jídleníček je jedna bílkovina vedle druhé:) pěkné:)

2 Pep Pep | Web | 14. listopadu 2012 v 15:27 | Reagovat

super to máš ! :)

3 Bee Bee | E-mail | Web | 14. listopadu 2012 v 15:59 | Reagovat

Máš to krásné! (: A pohyb naprosto úžasný. (;
Snad to všechno stihneš. (:
A moc děkuju za komentář! No, ozývat se sice možná někdy budu, ale asi ne nějak často.. (; Uvidím..

4 Sporty M. Sporty M. | Web | 14. listopadu 2012 v 16:34 | Reagovat

no máš to pořádně nabité, hlavně ať vše zvládneš... velká pochvala za pohyb a i jídlo! když to vidím, tak jdu zvednout svoje líné pozadí a jdu makat...

5 N. N. | Web | 14. listopadu 2012 v 17:43 | Reagovat

Být tebou, moc bych ty jídelníčky ani neměnila.. Vůbec nemáš moc sacharidů, tuhle pípoviny řeknou kaloricketabulky.cz snad každému, hlavně to neber podle toho... Zkus třeba jednu kaiserku např. přesunout na ráno, tam ti ty složené sacharidy chybí :) Ty nabité dny ti fakt závidím, to u mě je to jen škola-jídlo-spánek pořád dokola :D V lidlu je Americký týden, doufám, že jsi si koupila arašídové másloo :D :D

6 Dee Dee | E-mail | Web | 14. listopadu 2012 v 18:09 | Reagovat

Máš to super! :) Hlavně ten pohyb :)

7 recacha recacha | Web | 14. listopadu 2012 v 19:35 | Reagovat

Pěkné jídlo i pohyb :-) Snad si vše stihla a nakoupila :-)

8 Dufy Dufy | Web | 14. listopadu 2012 v 21:31 | Reagovat

vždyť jíš pěkně:)

9 N. N. | Web | 15. listopadu 2012 v 11:04 | Reagovat

Aha, tak to potom jo :D já pečivo typu kaiserka na sladko taky moc nemusím, ale ten domácí chleba je super, ani neni tolik osolený, nemá slanou chuť, spíš takovou neutrální, takže to jde skvěle i ke sladkému, i ke slanému :D Tak to jo, no s arašídovým máslem je to zvláštní no, buď jsou lidi, kteří ho milují, nebo lidi, kteří ho úplně nenávidí :D Já když ho chutnala poprvé, nějak jsem to s ním přehnala a napatlala tak 100g, pak mi bylo šíleně blbě no :D ale když to nepřeženu, tak se po něm můžu utlouct... Jo no 40 žvýkaček, odjakživa jsem žvejkna.. už to na mě nepůsobí tak, jako na ostatní, už mám na to trávící trakt celkem zvyklý, takže do těch 4 balíčků je ještě všechno v pohodě, jakmile jich sním víc, dostaví se plynatost a tak celkově je to zlé :D Be zvýkaček bych žít nemohla, prostě je musím mít, mám na nich závislost :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama