7.10.2012 - den dvoustý sedmdesátý devátý

7. října 2012 v 9:25 | FatLady |  rok první
den dvoustý sedmdesátý devátý - 7.10.2012
____________________________________________________________________________________________

Ahoj slečny,
jak se máte dneska? Je tady hnusně uplakaný počasí, ale to bohužel k podzimu patří. Akorát snídám, pak se jdu bavit s Angličtinou. Musím dát pořádně dohromady ty témata k absolutoriu, abych se pak mohla věnovat ekonomice, účtu, technickejm věcem atd. Pak ještě budu muset psát tu práci, takže to bude lepší, když budu mít hotový brzo otázky :-).
JInak na dnešek neplánuju celkem nic velkýho, nějak mě od rána pobolívá hlava. Uvidíme co se z toho vyklube. Teď tu na mě kouká prosebně kafíčko a doufám, že to pomůže.
JInak odedneška jsem zase začala užívat psyllium. Mám zase strašný problémy s chozením na velkou, tak jsem to zase začala tlačit :-). No musím, nebyla jsem teď dva dny na velké a bylo to znát a hodně. Teď bude psyllium 2x denně (ráno a večer před spaním) tak do středy a pak už klasicky zase jednou denně :-).
Jo a ještě mě bolí už od čtvrtka zub. Nevím jestli s tím jít k zubařce, ale jako někdy je to docela průser, když to začne... Ještě počkám chvilenku a pak se asi stavím k zubařce... Je to za trest! No nic, jdus e bavit. Mám vás ráda kočky... Ještě se doufám ozvu
______________________________________________________________________________________________
jídlo:
09.30 - müsly s mlékem+hruška+jablko+kafe
12.00 - polévka(dýňová)+2kopečky rýže basmati+falešná roštěná
15.00 - tvaroháček+3blumy
18.00 - Zeleninová bomba+kaiserka
20.30 - kedlub
______________________________________________________________________________________________
pití:
2l mátový čaj
1l ananasový džus (ředěný zase klasicky 1:1 vodou)
______________________________________________________________________________________________
pohyb:
4x30 zkracovačky
4x30 šikmé břišní svaly
5minut točna
5minut švihadlo
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ellie Ellie | Web | 7. října 2012 v 9:44 | Reagovat

zeleninová bomba je asi tuna zeleninky, že:D
kdyby nebydlel ve vedlejším městě a měli bysme víc možností se vídat, než tak dvakrát za týden, taky bych mu to dala sežrat. ale prostě náš pravidelný vídací se den je neděle a já to nějak nechci propásnout.. napsala sem mu až mírně ironick, ale hlásí mi to nevyřízeno -.- takže budu děsně naštvaná, jestli mu to nepřijde během dopoledne, protože to by se pak odpoledne asi nic nekonalo:/:D

2 Ellie Ellie | Web | 7. října 2012 v 9:44 | Reagovat

a ještě já trubka sem si vlasy ostříhala ještě víc!:D protože když sem na někoho naštvaná tak si barvím vlasy nebo propichuju mojí maličkost:D

3 Ellie Ellie | Web | 7. října 2012 v 9:56 | Reagovat

ale nebudeš, červená je fajn:) i já sem přešla s původně ooranžová zrzavý na červeně rudou, a nestěžuju si:D akorát mám vždycky jen vymejvací, protože jinak bych už vlasy neměla:D:D teď váhám nad peroxidem..:D tak držím palce:D já sem extrémně se nasírací člověk a takovouhle změnu beru jako znak nezávislosti na osobě:D

4 Sporty M. Sporty M. | Web | 7. října 2012 v 10:00 | Reagovat

promiň, to bych nerada :D ale zaujalo mě to :) tož u nás taky prší dost, tak doufám, že celý den nebudu muset sedět doma, ani nijak nic na tu práci nemám... radši k zubaři zajdi, než to bude ještě horší :)

5 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 7. října 2012 v 10:04 | Reagovat

moc pěkné jídlo.. :) at ti to jde od ruky ,to učení.. :)

6 Lilith Lilith | Web | 7. října 2012 v 10:17 | Reagovat

Tak přeju hodně štěstí s učením. Doufám, že jsem tě nějak virtuálně nenakazila tou chřipkou, co mám já, když tě pobolívá ta hlava ;).
Copak je zeleninová bomba?
Jinak u nás taky pěkně leje, ale mně to je tak nějak jedno, stejně budu zalezlá v posteli.

7 Mell Mell | Web | 7. října 2012 v 10:27 | Reagovat

taky používám psyllium, dávám si ho do jogurtů, tvarohů a někdy i do kaší, je to mňamka :)

8 Naty :) Naty :) | E-mail | Web | 7. října 2012 v 11:37 | Reagovat

Jídelníček zatím moc hezký :) Taky mě strašně bolí zub, ale já to mám z rovnátek a nikdo mi s tím nic neudělá, hold musím čekat, až si zub "zvykne" :D Jo jinak k tomu psylliu: Jaké užíváš? :) Taky mám děsný problemy s vyprazdňováním, ale koupila jsem si takový.. No, takový nevimco, co se zalije vodou, připadá mi to trochu jako instantní ovesná kaše... ale je to strašně nechutně hnusný, bléé, vždycky u toho trpím :/ Jo, pak se sice lépe vyprázdním, ale nevím, jestli mi za to to utrpení stojí :D

9 Kate Kate | Web | 7. října 2012 v 12:09 | Reagovat

Počasí je hnusný, no :-( nic se mi v něm dělat nechce, možná tak spát :D jídelníček máš hezky naplánovaný :-) hodně štěstí s učením! :-)

10 recacha recacha | Web | 7. října 2012 v 12:09 | Reagovat

Hodně štěstí s učením :-) a s vyprazdnováním mám také občas potíže, ale naštěstí jen občas. Tak at´ psyllium zabere. :-)

11 Pep Pep | Web | 7. října 2012 v 15:49 | Reagovat

dneska máš super jídelníček :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama