28.8.2012 - den dvoustý třicátý devátý

28. srpna 2012 v 9:40 | FatLady |  rok první
Den dvoustý třicátý devátý - 28.8.2012
_____________________________________________________________________________________________________

Ahoj slečny,
jak se dneska máte? Musím vám říct, že se mi do práce už opravdu nechce! STrašně mě to nebaví, jsem z toho už unavená jako prase. Netěším se ale ani do té Černé hory, protože ta cesta tím busem, to než nás tam ubytují a jedno k druhýmu je prostě něco strašnýho! Prostě se už těším na ty moje úchyláky a debílečky milovaný ve škole, jelikož mi už je po nich fest smutno!
Váha se pořád pohybuje okolo 74kg, někdy je to pod, někdy je to nad, asi podle toho jak dobře se vyseru, nebo já nevím xD. Každopádně jsem si nějak zase udělala lehce plán jak chci zhubnout a rozhodla jsem se, že na konci roku, chci mít 70kg +/- asi kilčo a udržet si to s tím, že se uvidí, jak budu ještě potřebovat moc hubnout po novým roce. Jelikož když jsme začala s přítelem, měla jsem 68-70kg, takže se tímto v podstatě vracím do původního stavu a nejsem si jistá, jestli by přítel přežil, kdybych ještě víc zhubla.
Ještě se prostě všechno uvidí... No nic, moc se nebudu rozkecávat, jdu vás pobíhat, pokomentovat a jdu se chystat do práce, uklidit byt a uvařit oběd, nechce se mi ani jedno, ale co nadělám? Navíc ještě potřebuju zapakovat nějaký věci, na který jsem si vzpoměla, takže ty 3 kg co mám jako rezervu nejspíš opravdu přešvihnu xD (kufr má mít 15 a já ho mám už 12kg xD).
No nic, fakt mažu... Ještě jídelníček a klasika!

p.s.: včera jsem trhla rekord v příchodu domů XD. Celou cestu od FreakHouseu k našemu baráku (přes půlku Olomouce), jsem ušla za dokonalých 30 minut, to je zatím můj rekord, jelikož to chodívám okolo 40-50 minut xD. K tomu spěchu si připočtěte nespočet hospod, co jsem musela obejít, nesvítící pouliční lampy a noční hodinu po desáté XD.
_________________________________________________________________________________________________
Jídlo:
09.15 - krupička (z kelímku jako jogurt)se skořicí+mléčný řez+jablko+banán
12.45 - polévka+brambory+obalovaný lilek+okurkový salát
16.00 - müsly tyčinka (kokos)
18.00 - rajská polévka do hrnečku+křehké plátky
____________________________________________________________________________________________________
pití:
2l vody
____________________________________________________________________________________________________
pohyb:
4x30 zkracovaček
4x30 šikmé břišní svaly
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 yuripovidky yuripovidky | Web | 28. srpna 2012 v 9:41 | Reagovat

Fůj, nejhorší blog na světě!!!
P.S.: Píšu líp!!!
P.P.S.: Otřesný dess!!!

2 Cassie Cassie | Web | 28. srpna 2012 v 9:41 | Reagovat

zajímavé...... ;-)

3 Cassie Cassie | Web | 28. srpna 2012 v 9:42 | Reagovat

[1]: to píše všude

4 Mell Mell | Web | 28. srpna 2012 v 10:33 | Reagovat

do práce by se mi taky nechtělo, gratuluju k rekordu a příště už za 20 minut :DDD

5 Suzzy Suzzy | Web | 28. srpna 2012 v 11:05 | Reagovat

ano, králíčkování mě vyhovuje:D
proč by přítel neunesl, kdybys ještě zhubla? takový je to ten.. sebestřednej blbeček (pardon, můj takovej byl), co ti řekne, zhubni a je konec? to doufám, že ne..
gratuluju k rekordu, jen tak dál:D

6 motivovana motivovana | Web | 28. srpna 2012 v 11:13 | Reagovat

Taky si uzacinam delat zase plany se svou vahou protoze to me nejvic motivovalo a stvalo kdyz to tam fakt nebylo :-!

Urcite si to v CH uzijes a zapomenes na vsechny malickosti.

Dotaz ta krupicka neni to VIAN z lidlu?

7 tajomna tajomna | Web | 28. srpna 2012 v 11:56 | Reagovat

každý chlap má problém ak ide o chudnutie svojej priateľky :D..
držím ti palce :) tiež potichučku bojujem proti svojej váhe ale pšššt :D :) ved ked sa chce tak sa dá,stačí sa len dobre motivovať ako si to spravila ty :)

8 time-for-perfection time-for-perfection | Web | 28. srpna 2012 v 12:57 | Reagovat

Ta krupička je výborná, taky si ji občas dám. Nebo ještě mléčnou rýži - mňam, mňam.

Jídelníček jinak super. :-P

9 recacha recacha | Web | 28. srpna 2012 v 15:52 | Reagovat

jídelníček super :-) a na té dovolené si to určitě užiješ :-)

10 Terezka. Terezka. | Web | 28. srpna 2012 v 19:38 | Reagovat

Pěkný jídelníček:))
Mléčný řez domací?:))
Nespřátelíš?

11 KayaSc. KayaSc. | Web | 28. srpna 2012 v 21:18 | Reagovat

Ty si teda akční člověk :))
Dovolená bude fajn, .. taky mě cestování nebaví a netěšim se na to. A nakonec se mi pak nechce odject.

Hubnutí ti jde báječně :)
Tak jen ať se daří dál.
Jídelák super ako vždy ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama