Jillian Michaels - Body Revolution END!

27. června 2012 v 10:00 | FatLady |  Všechno možné a okolo!
Ahoj slečny,
jak jsem již napsala, včera večer v pravidelním deníčkovým zápisku, skončila jsem s Jill. Nějak jsem o tom popřemýšlela a i když mě to nesmírně baví (příjemní lidé, krásně se na ně kouká, s Jill je doslova čurina kolikrát), tak to podle mýho názoru docela postrádá smysl.
Je léto, mám dost přirozenýho pohybu. Pokud zrovna nevisím někde na třešni, nebo neodpočítáme někde, jsme v jednom kole. Jezdíme na výlety na kolech, jezdíme se na kole koupat, když potřebuju do města, snažím se i přesto, že mám čtvrtletní legitku, chodit pěšky (pokud nenastane vyjímečný stav vedra a nebo někam nespěchám) a ono ještě přijít večer v devět domů, pustit si Jill a skákat po pokoji mi nepřijde jako nejlepší nápad. To zavání tím že bych si mohla ublížit. Každopádně, jak začne škola, budu zase horko těžko hledat pro sebe hodinku času, takže si nejspíš dám od příjezdu z Černé hory, opět Body Revolution. No nebo možná ž tak od října, to se ještě uvidí podle počasí. Každopádně ač nerada prostě končím.
Tak nějak přemýšlím nad plánem na cvičení na následující měsíce prázdnin. Přirozený pohyb alá kolo a plavání je jasný. Do toho přijde někdy v sprnu vybírání brambor (letos se temu prostě nevyhnu xD). Bude to prostě zajímavý. Vím, že jsem už jednou psala, že chci chodit běhat, ale já to vážně asi zkusím. Pokud se k tomu dokopu, začala bych chodit běhat ráno a večer posilovat a mezitím přes den nějakej ten přirozenej pohyb. To chce ale všechno čas.
Každopádně pohyb v následujících dnech bude takovej, jak to říct, ?provizorní?, ale dle mého (jelikož jsem to dělala první tři měsíce) asi nejúčinnější, tak se uvidí. Každopádně až na nějaký výkyvy (další Garden co plánuje R, možná návštěva chaty na rozlučku s prázdninama u RN) by moje jídelníčky měli být stabilní. Ještě uvidíme co přinesou prázdniny s brigádou. Nechám se prostě překvapit a moc dopředu plánovat nebudu, nevyplácí se to!
Mám vás kočky moje ráda! Večer se ozvu :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 fat-mell fat-mell | Web | 27. června 2012 v 11:10 | Reagovat

Jill je prostě úžasná, ikdyz mi kolikrát leze pěkně na nervy :D taky se nevyhnu vybírání brambor :/ :D

2 elbilife elbilife | Web | 27. června 2012 v 13:50 | Reagovat

Nespala jsem, ale tak trošku odpočívala.. ale potřebovala bych ještě, pálí mě oči =D asi budu muset jít ven se napružit.. jinak to nevidím =)) Přirozený nenucený pohyb je stejně to nejlepší ))) a o tom pravidelným běhání přemýšlím už docela dlouho, jen se ne a ne donutit... takovej ten zlom v tý kondičce by to chtělo už =D

3 krehka-p krehka-p | Web | 27. června 2012 v 14:32 | Reagovat

jsem pro :) pokud máš dost přirozenýho pohybu je to tak lepší;ú

4 Nica Nica | Web | 27. června 2012 v 14:38 | Reagovat

myslím si, že děláš dobře :) pohybu máš dost a cvičit v 9 večer si taky myslim neni úplně ideál:)

5 Nica Nica | Web | 27. června 2012 v 14:40 | Reagovat

a děkuju za včerejší pochavalu:D!

6 recacha recacha | Web | 27. června 2012 v 20:33 | Reagovat

tak se mnou je to stejný, přirozeného pohybu mám dost a cvičit večer unavená, se mi nechce :-)a stejně je to pro tělo určitě také dostačující pohyb :-). Jinak s během jsem chtěla taky začít, ale ještě jsem se k tomu nedokopala.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama