3.5.2012 - kompletní vážení, měření a počítání

3. května 2012 v 9:30 | FatLady |  pokroky
Dobré ráno kočky,
zase měsíc fuč a já jsem tu s pravidelným měsíčním vážením, měřením a počítáním.
Nemám z tohohle měsíce tak super pocit, jako jsem měla vždycky, ale co nadělám. Nejspíš jsem se trochu potrestala, abych neusínala na vavřínech. Patří mi to, jdeme na to teda!

váha: 76,1kg (-1kg)
-tuk - 31% (-0,5%)
-svaly -34,8% (+0,1%)
-voda -50,4% (+0,6%)
-kosti- 7,6kg (berte to s rezervou)

Míry:
-prsa - 97cm (-3cm)
-pas - 76cm (-2cm)
-boky - 98cm (-2cm)
-stehna - 51cm (-2cm)
-paže - 27cm (-1cm)

BMI: 26,33 cca 26,3 (jen o 1 desetinku lepší jak minulý měsíc Nerozhodný)

do cíle: Do toho mi pořád ještě chybí nějakejch 10-12kg.

Tohle by bylo asi všechno no. Nějak z toho nemám moc radost. Čekala jsem něco víc, ale co jsem mohla čekat po tom pondělku? Nejspíš se orientačně zvlážím ještě v pondělí, abych věděla, jestli moje snaha přišla v niveč nebo jsem to prostě jenom minulý měsíc pěkně dosrala. Na postavě to takhle vidím, ale lehce mě demotivují ty výsledky. Čekala jsem, že ten výsledek bude nějak znát i na váze. No nic, jedu dál. dneska začínám tvrdě znova a uvidí se!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lemonita Lemonita | Web | 3. května 2012 v 9:45 | Reagovat

Máš to super! ;-) Já jsem tady pořád. :D Nějak mi docházejí nápady na jídlo a ani ho nějak neřeším. Celý duben jsem skoro nejedla a vůbec to nepomohlo. :D Ještě, aby jo. Hnusné hladovky.

2 Lemonita Lemonita | Web | 3. května 2012 v 9:46 | Reagovat

Já si vařila tento týden chřestovou polévku a byla skvělá, sice jsem chvíli tápala jestli nepiji jen vodu, ale nakonec jsem tomu přišla na chuť. :D

3 Suzzy Suzzy | Web | 3. května 2012 v 10:09 | Reagovat

ale..:) nevěs hlavu, jde to! a půjde ještě dál, dokud nedosáhneš cíle!:)
pokud se nevzdáš, ale to asi ne:)
jinak, zánět močáku sem měla asi před dvouma měsícema. horší nemoc neznám!! antibiotika sem brala tři týdny. luxus, fakt. doufám, že ti bude brzo líp:)

4 Melisa Melisa | Web | 3. května 2012 v 17:58 | Reagovat

To si děláš srandu? Vždyť je to pěkný! A nad čím nepřestanu zírat je 51 cm na stehnech!!...Já takových 55 cm s mojí váhou :OOOOOO Nechápu :D

5 motivovana motivovana | Web | 3. května 2012 v 19:51 | Reagovat

Gratuluju je to krasne

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama