24.5.2012 - Den sto čtyřicátý třetí

24. května 2012 v 17:00 | FatLady |  rok první
den sto čtyřicátý třetí - 24.5.2012
__________________________________________________________________________________

Ahoj holky, jsem zpět!
Jako myslím tím zpět ve své kůži. Angličtinu umím docela, tkže snad to zítra zmáknu levou zadní a s prstem v nose.
Musím se do toho pořádně obout. Jak jsem již zmiňovala v minulým článku, tak si BR posouvám o týden do předu, jelikož mi ten pohyb za těchhle posledních 14 dní fest chybí! I s tím jídlem musím něco udělat, jelikož jím hrozně málo teď!
Dopoledne jsem si zacvičila, přelouskala znova anglinu, uklidila křečka a odpoledne po obědě jsem si ještě zopakovala anglinu a vyrazila do města, kde jsem se potkala s miláčkem. Šli jsme a zmrzlinu, prošli si město, já si koupila novou sportovní podprsenku na cvičení a tričko, on si konečně koupil nový kraťasy, vyřešila jsem konečně ten dárek pro něj a jsem spokojená.
Co vy slečny? Jakej byl vás dnešní den? Ještě, jak odjede miláček se budu věnovat anglině, abych měla jistotu, že to fakt umím. Mám vás ráda kočky moje :-).

[edit 19:40] - Ach jo, holky. Tenhle článek v době kdy byl publikovanej, ještě nevěděl, že bude takovejhle smutnej edit.
Tatik si na zahradu asi před třema čtyřma rokama naučil Kotě. Malý mourovatý koťátko s bílou masko, náprsenkou a ponožkama na nožkách. Byl to kluk. Začali jsme mu říkat Jonatán. Dneska v 17:20 jsme ho odvezli na veterinu v Olomouci, aby mu píchli poslední injekni. Včera taťkovi nepřišel na zahradu. Dneska když tam tatin dojel, tak ho našel, jak se plazil bobánek nahoře na verandě. Přišel prostě domů, aby se rozloučil. Měl naprosto rozbitej spodek. Na hlavě, byste nepoznali, že mi něco bylo. Bylo to strašný, brečela jsem jako želva a přítel, kterej s ním byl párkrát ( a já jsem ho vlastně taky mockrát neviděla, jenom co byl Kotě a co jsem sem tam přišla na zahradu zalívat), ho ořval taky jako prase. Ach jo. Je to strašně smutný! Je mi toho našeho mazla líto a nejvíc je mi líto taťky, pač ten ho ořve pořádně.
Promiňte mi tenhle smutnej edit, ale musela jsem se vypsat. :-(
__________________________________________________________________________________
Jídlo:
10.00 - Mléčná krupice+jahody+jablko+kafe
13.00 - zapečené těstoviny+kyselé okurky
18.00 - 2pl plnozrného chleba+máslo+pažitka+1/2 okurky+rajče
20.30 - paprika
__________________________________________________________________________________
Pití:
2l rooibos s pomerančem
0,5l černý čaj pu-ehr
2l voda
__________________________________________________________________________________
Pohyb:
20 minut orbitrek
4x30 zkracovaček
4x30 na šikmé břišní svaly (2x30 na každou stranu)
4x30 komplet bříško (takový, že mám zvedlý zamena ze země a nohama kmitám jako při jízdě na kole a nepoložím na zem)
cca 5minut švihadlo
hoooodně chůze :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Melisa Melisa | Web | 24. května 2012 v 18:02 | Reagovat

.) Krása, taky mi chybí sport. podprda :D S ájinou držím palce a na můj den se ani neptej... Nálada v ****... Jídlo máš hezký a ten pohyb? Jen čumím :D

2 motivovana motivovana | Web | 24. května 2012 v 19:06 | Reagovat

Zvládneš!!! Jsem si jista :) jidlenicek o5 krasny :)

3 I´m not perfect I´m not perfect | Web | 24. května 2012 v 19:21 | Reagovat

Držím palce s ájinou :) Jídelníček jako vždy skvělý ;) Všechno zvládneš :*

4 A. A. | 24. května 2012 v 19:35 | Reagovat

Prej přítel si koupil konečně kraťasy :DD
Jinak JÉ ty máš křečka? :D My ho máme doma kvůli ségře mojí malý a já ho teřba hrozně nesnášim no..:D
A jídlo mě přijde..já nevim, jako na jednu stranu je fajn, ale na druhou mi přijde všechno to takový hrozně těžký..já nevim :D jak to jinak vysvetlit:D

5 Annie Annie | Web | 24. května 2012 v 20:02 | Reagovat

Mnam rooibos!jinak máš super jídelníček!

6 Rahvira Rahvira | Web | 24. května 2012 v 20:03 | Reagovat

Hodně štěstí s angličtinou. ;-)
Kočičáka je mi líto. Vím, kolik zvířátek jsem obečela já, je to smutné. Tak se drž, krásko. :-*

7 Rahvira Rahvira | Web | 24. května 2012 v 20:28 | Reagovat

Zatím mi prázdniny začaly velkolepě, uvidíme, jak dlouho to vydrží na této vlně. :D
Já snad nejvíc obrečela potkana, kterého jsem měla tři roky. To už si na to zvířátko fakt zvykneš, když s tebou je v posteli, ujídá ti z talíře a vítá tě, když přijdeš. :-) No jo... Ale vždycky člověka utěší, že se u něj mělo dobře. :-)

8 Kate Kate | Web | 25. května 2012 v 6:41 | Reagovat

pohyb a jídelníček chválím a to s tím kocourkem je mi vážně líto :-( přijít o zvířátko je vždycky smutné a dlouho trvá, než se s tím člověk srovná :/ :-)

9 kikušák kikušák | Web | 25. května 2012 v 7:19 | Reagovat

pohyb nádherný jídelníček též....ach to kotě je mi ho i líto za tebe já jsem hrozná citlivka,když mě nebo někomu jinému umře zvíře.....:(

10 Kathryn K Kathryn K | Web | 25. května 2012 v 11:26 | Reagovat

To se zvířátkama znám... u nás to vždycky vypadala jako v malé zoo nebo chovný stanici a každý odchod byl neuvěřitelně smutný :(( Tak se drž ;)
Jídelníček i pohyb máš krásný a ta AJ ti snad taky dobře dopadla ;)

11 J. J. | Web | 25. května 2012 v 16:35 | Reagovat

Toho mazlíka je mi moc líto :( Mě umřel 22.10.2010 pejsek.A vyčítám si to dodneška, vím jaká je to bolest :( Umřel ještě přímo přede mnou a kvůli mě. - Nehoda na silnici.. :(

12 Sida Sida | Web | 25. května 2012 v 19:23 | Reagovat

kotatka je mi moc líto budte si navzajem oporou!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama