21.4.2012 - den stodesátý

21. dubna 2012 v 20:25 | FatLady |  rok první
den stodesátý - 21.4.2012
__________________________________________________________________________________________________________

Ahoj dámy,
tak včera to s tím jídelníčkem nějak nedopadlo no xD.
Takže jídelníček ze včera přikládám znovu opravený:
06.45 - zakysanka +kakao+kafe+banán
10.00 - maxinutta s mandlemi
13.00 - 2 kousnutí do housky se sekanou z globusu (miláček si koupil, já nechtěla, doufala jsem v brzkej oběd xD)
15.00 - polévka+řízek kuřecí+brambory
20.30 - rohlík+šunka+paprika+okurek
No hold se nějak nezadařilo no. Ale nakonec jsme byla ještě běhat, byli jsme na kolech a 2x prošli dlooouho trasu s Aka, takže se ten řízek nějak vyrovná no.
Dneska jsem ěnjak zaspala no xD Kdyby mi mamka nevolala, kde chci koupit ten chřest (později přidám recept), tak bych enjspíš zaspala úplně xD. V práci to celkem uteklo, až mě to překvapilo mile. Byla to pohodička. Jídlo tak nějak normální no, jako v pracovní víkend. Jenom jsem dneska zjistila, že ze 3 dlouhejch víkendu pracovních (chápej jako so+ne) jich je 5, pač M. zase nemůže. Ale tak co, aspoň bduu mít nějaký prachy! Ty jsou teď hodně důležité. Hlavně, když mám ještě porád doplácet přes 4000 dovolenou a nemám ještě ani na kapesný s sebou!
Jinak jsem se rozhodla, že si teď dám dva dny volna od Jill, jelikož se mi nejspíš vrátil zánět achylovky, modlím se, aby se mi to stahovačkou a mastičkou do pondělka spravilo (že je to v podstatě jen natažený) protože jinak Jill nedokončím a to se hoooooodně naseru!
No nic kočky, jak jste se měly dneska vy?

[edit 21:05] - holky, jestli ještě někdo bude souhlasit s Motivovanou, tak vás asi uškrtím xD Ne sranda, ale abych vysvětlila to jídlo. Došla jsem z práce, hlad jako prase a bylo mi jasný, že nepůjdu hned tak brzo spát, to jednak a navíc po celým dnu, kdy sníte nula nula nic, si potřebujete dát pořádný jídlo. Bohužel, ty víkendy jsou u mě takový, protože si nebudu tahat do práce víc jídla než je nezbytně nutné. Jednak to tam není pořádně kam dát a navíc, když jedu autobusem, nechce se mi toho tahat víc, než musím!
__________________________________________________________________________________________________________
Jídlo:
09.00 - dobrá vláknina (skořicová)+mléko+caro+banán
13.00 - Paella (pěkně hnusná)+müsly tyčinka
17.00 - 0,25l sójové mléko+jablko
20.00 - 2x sójový rohlík+kiri+šunka+1/2 papriky+1/3 okurku
__________________________________________________________________________________________________________
pití:
2l voda
0,5l bílý čaj
__________________________________________________________________________________________________________
Pohyb:
8,5hodin v práci
4x30 zkracovaček
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 motivovana motivovana | Web | 21. dubna 2012 v 20:27 | Reagovat

Urcite jsi ten rizek spalila :) Doufam ze se ti nozka brzy uzdravi :) mysdlim ze se opravdu nic nestane kdyz si das chvili volno :) jinak to mas dneska hezke akorat bych prehodila ty dve posledni jidla

2 motivovana motivovana | Web | 21. dubna 2012 v 20:31 | Reagovat

vsak jo ja jsem si to myslela ze to bude ovlivnene tim :) jen takovy poznatek

3 Suzzy Suzzy | Web | 21. dubna 2012 v 21:00 | Reagovat

máš to moc pěkné:) ale jak psala motivovana, ty dvě poslední jídla bych taky asi přehodila..:)

4 Mína Mína | Web | 21. dubna 2012 v 21:27 | Reagovat

Máš to hezký,já si myslím,že to je úplně jedno ;-) Po práci potřebuješ doplnit energii,ne jít spát s kručícím žaludkem :-)

5 Annabelle Annabelle | 21. dubna 2012 v 21:28 | Reagovat

Tak co to jídlo vid, nikdo neni dokonalej! :D
Myslim, že děláš dobře, že si dáváš pauzu od Jil, neje kvůlu achilovce, ale taky, že tělo se ptořebuje regenerovat:)

6 Persefone Persefone | Web | 21. dubna 2012 v 22:50 | Reagovat

Náhodou to není vůbec zlé :). Sekanou z Globusu miluju :X pomalu víc jak čokoládu :D, bych hned hřešila :D:)

7 Denn Denn | Web | 21. dubna 2012 v 22:58 | Reagovat

Hu hu hu :D Děkuji :)... To víš. Ono to tak ale fakt vypadalo... vždycky když jsem něco řekla, tak se nikdo neobtěžoval atd. :D Nechci na to myslet... Ale dneska jsem se poprvé málem rozbulela štěstím, když jsem vzpomínala... :] Vidím, že se ti přihodilo něco dobrého v práci :D Musíš být mega moc natěšená na tu dovolenou :)) Určitě se vše vydaří na jednotku!! Však si to taky zasloužíte! :))) Taky tě serou ten jejich nápad s tou blbou reklamou?...všechno jde do kopru! Jak FB tak blog.cz a další... ://

8 Nessie Nessie | Web | 22. dubna 2012 v 14:51 | Reagovat

WOW 110 dní mě to nikdy nevydrží tak dlouho :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama