13.3.2012 - den sedmdesátý první

13. března 2012 v 19:35 | FatLady |  rok první
den sedmdesátý první - 13.3.2012
________________________________________________________________________________________________________________

Ten dnešek je fajn den. Ve škole to docela uteklo, bylo to tam fajn. Kupodivu mě dneska ani Holly nenasrala! Ale peklo přišlo po škole, kdy jsem musela do kauflandu pro chleba. Měli ve slevě brokolici, tak jsme si hned dvě vzala a ještě si alespoň jednu vezmu a něco si z ní zdělám (nejspíš polívečku). Ale mor přišel v podobně regálu s chipsy. Nejdřív jsem měla hrdost to přejít bez povšimnutí! Ale pak jsem uviděla ty malý bohemky, Tradiční brambůrky. Měla jsem na ně najendou šílenou chuť. Stála jsem tam dlouho a přemýšlela, jestli to mám prolomit, nebo se raději soustředit na to hubnutí. Chuť, ale nakonec vyhrála. Bohužel. Ale tak dala jsem si jenom půlku a druhou půlku jsem vrazila miláčkovi, protože bych na to měla později chuť a snědla je večer. Ale je to zakolísání po dlouhé době jedno, takže si mylsím, že mi to neuškodí, co myslíte dámy?
JInak vybrali jsme si dovolenou. Zamilovala jsem se! Opravdu jsem se zamilovala! Dokonalost sama! Černá hora a nádherná! POzději vám sem hodím fotky (až se potrápím s Jillian). UŽ se těším na léto a dovolenou s miláčkem. Tentokrát bysme ale rádi jeli do hotelu nebo nějakýho studia nebo apartmánu, loni jsme byli pod stanama, bylo to super (taky přidám fotky), ale byla to dovolená na poslední chvilku. DOslova jeden týden jsem zaplatili a druhej týden jsme jeli xD. Takže teď stojíme před otázkou, jestli to letos udělat stejně, nebo si ten náš trip zaregistrovat dopředu. To se ještě uvidí.
Co vy kočky? Jakej jste měli den? Já i když je dneska hnusný počasí, mám překvapivě fajn náladu a snad mě nenopustí ani po Jillian. Jdu na ni!

________________________________________________________________________________________________________________
Jídlo:
07.50 - 2koláčky+2kiwi+caro
10.30 - racioplátky+jablko+banán
14.00 - brambory+zelí+maso
17.00 - šunka+sýr+1/2papriky+cottage+pl moskvy
20.00 - okurek+mrkev

prohřešek: cca 25g chipsů (silná chuť, která nešla přebýt ani myšlenkou na bikiny v létě xD)
________________________________________________________________________________________________________________
Cvičení:
4xcca2minuty skákání přes švihadlo
4x500 steppů na stepperu
4x5minut na točně
16x30 zkracovaček
Jillian Michaels - Banish fat, boots metabolism - 30 minut
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ebi* Ebi* | Web | 13. března 2012 v 19:56 | Reagovat

Vůbec si s tím nedělej hlavu, zvlášť kdyžcvičíš Jill! ;) Dneska mělo být krásně, pěkně mě to naštvalo :D snad bude alespoň o víkendu :) jídelníček je i tak moc nádherný!)

2 Mína Mína | Web | 13. března 2012 v 20:12 | Reagovat

V pohodě ;-) Tím cvičením jsi to určitě vypotila :-)
Jo,udělám si vážící den pátek,to už jsem se rozhodla,akorát do pátku se těžko něco změní...ale aspoň to bude konečně první opravdický srovnání-stejná váha a týdenní odstup.

3 Victoria L. Victoria L. | Web | 13. března 2012 v 20:13 | Reagovat

Jill je úžasná, uvidíš ;)

4 Mína Mína | Web | 13. března 2012 v 20:27 | Reagovat

Jo,vždycky ráno před jídlem,nenapitá,vyčuraná...jinak to ani nejde,takhle zajistím,že podmínky budou srovnatelný...no nevím,jestli to budou svaly,ale to by bylo pěkný :-D

5 motivovana motivovana | Web | 13. března 2012 v 20:28 | Reagovat

jj vypada jen ze ja se bojim ze bdu mit zase hlad a chute...Mam hodne hlad i ve skole i kdyz mam ty dve svaciny to je hrozne pak bych nejradeji snedla doma tak krajic chleba s dzemem a uz bych jist nepotrebovala ale to by nebylo moc odbre takovy styl...Aa uz se tesim na vikend jak i uvarim ovesnou kasi nebo neco podobneho

6 Mína Mína | Web | 13. března 2012 v 21:00 | Reagovat

Jsi dobrá,že si dokážeš dát málo,tak to má být...já nemám míru-buď celý na posezení nebo nic :-?  :-D

7 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 13. března 2012 v 23:06 | Reagovat

trocha chipsov nevadi:) cierna hora to bude krasne..inak aj ja mam v plane ist s priatelom na dovcu,ale nevieme este kam,tak mozno nas inspirujes:D

8 Rahvira Rahvira | Web | 14. března 2012 v 5:02 | Reagovat

Na vlákninu si teda zajdu, dík za tip. Ty tabletky jsem chtěla už dávno po mamce, ale pozapomnělo se na to. A třeba psyllium v té sypané formě v nápoji nepozřu ani za nic. Nějak mě to nadavuje, ty drobky a tak, hnus. :-D

Já třeba k moři nejezdím, nejsem ten opékací typ, mám ráda hory a tak. A vždycky mi přišlo lepší jet na "vlastní pěst" - zjistit si hotely, jet autem, kašlat na nějaké cestovky. :-) Pak člověk jede na výlet do Rakouska a skončí tři dny ve Francii a pije Sauvignon se svou oblíbenou kapelou, dokonalost. :-D

Brambůrky neřeš, jinak to máš fakt pěkné. ;-)

9 Ella Marie Ella Marie | E-mail | Web | 14. března 2012 v 8:13 | Reagovat

Já myslim že vzhledem k pohybu ty chipsy vůbec nevaděj.. víš co.. já s těma fritovanejma bramborama.. byla sem pěkně naštvaná, ptotože z nich skoro tekl olej, ale měla jsem mega hlad a bylo to výborný takže to moc neřešim.. přecejem jíme zdravě věčinu (velikou věčinu) času, takže tohle spálíme- ty už si spálila včera :)
koukala sem na nejnovější článek a dovolená vypadá krásně! Běžte do toho, já odpočítávám dny do Španělska a to je to až za půl roku :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama